Gute Vorsätze über längere Zeit durchhalten :((

Das schwere Mädchen" aus meinem Spruch vor ein paar Tagen hat mich übel an was erinnert. Nämlich an meine guten Vorsätze zum Jahresbeginn.
Der Spruch "Aller Anfang ist schwer" traf damals bei mir gar nicht zu. Der Anfang war leicht, schwer wurde es erst dann, seht selbst:
Übrigens wiegt die "vollschlanke" Dame auf der Waage mindestens das dreifache von mir, also nicht dass jemand denkt...!
 

So fing das damals an, am 3. Januar 2009:

Abnehmen - aufhören zu rauchen - mehr Sport - weniger Stress - mehr lernen - regelmäßig ... machen - weniger Alkohol...
Was sind Deine guten Vorsätze für 2009?
Und? Hältst Du durch? Wie lange?
Ich habe heute eine Community "Neujahrsvorsätze durchhalten" gegründet, weil ich jemand suche, der auch nicht so gut im durchhalten ist. Mit ein wenig gegenseitiger Aufmunterung und Unterstützung gehts vielleicht besser. Oder?
Was ICH vorhabe:
Eigentlich ist es ein "Weihnachtsvorsatz", beschlossen am 23. Dezember.
Satte, fette 85 kg bringe ich auf die Waage und bin bloß 1,60 m klein. Bevor ich mich als Kugel durch die Landschaft rolle, will ich endlich abnehmen. 20 kg bis Weihnachten 2009.
Und das OHNE Diät und Kalorienzählen.
Dazu kommt, dass ich wieder fit werden will.
Erstmal habe ich klein angefangen: Das Zwischendurchfuttern sein lassen, 3 Mahlzeiten am Tag.
Für eine Naschkatze und Chips-Fresserin ist das schon viel.
Mehr Bewegung, das konnte ich im Urlaub gut machen. Aber nächste Woche, wenn ich wieder in den Bürosessel furze...
Es sind schon 4 Kilo runter. Das hört sich toll an, aber ich kenne mich. Der Anfang geht immer ganz prima. Und dann war jedesmal alles und mehr an Gewicht ruck-zuck wieder drauf.
- Die Bilder sind alle aus dem Internet: 1. Gewichtiges www.rolf-totter.at, 2. Neujahrsvorsatz www.diepresse.com,
3. Sumo-Ringer im Balletkostüm www.basta-ya.com
So ging es weiter am 11. Januar 2009:

Geh Du mal durch den Frankfurter Hauptbahnhof, wenn Du abnehmen willst!

Das ist die reinste Tortur, ein Imbissbude nach der anderen: belegte Brötchen, Brezeln, Schokolade, Fisch, Knabbergebäck, Fleisch, Früchte, frischgepresste Säfte, Wraps, Rolls, Wein, und natürlich auch MacDonalds...

Jesses, mein Weg nimmt kein Ende, denn ich muss wirklich durch den ganzen Bahnhof, weil mein Zug am anderen Ende rein- und rausfährt.

Tapfer war ich vorige Woche und habe mir immer gesagt: „Ich weiß, wie das schmeckt. Das brauche ich nicht.“ Bei der Arbeit habe ich dann gleich mein Frühstück verdrückt. Schwerer ist es nach Arbeitsschluss. Dann stelle ich mir vor, welche tollen Klamotten ich im Sommer tragen werde – und so halte ich durch.

Heute zeigte meine Waage 79 kg. Schon ein Erfolg! 6 Kilo sind runter.

Schade, dass sich niemand gemeldet hat, der bei meiner Community mitmacht „Neujahrsvorsätze 2009 durchhalten“. Ob sich noch jemand findet?
Ich hab´ einen recht interessanten Link zum Thema:
http://www.abnehmen-und-ernaehrung.de/allgemein/blog-requendel/neujahrsvorsaetze-umsetzen-einige-tipps.html

Dann kam Sonntag, 8. Februar 2009:  Auf die Waage gewagt 
Ich wiege 79 Kilo.
Also, es hat sich nichts weiter bewegt.
Ich auch nicht, was Sport angeht.
Allerdings bleibe ich hart, wenn es um´s Treppensteigen geht.
Immerhin kneifen die Klamotten schon nicht mehr. Seit Weihnachten sind 6 Kilo runter.
Ich halte durch.
Die ersten Zweifel, am 26. Februar:  40 Tage fasten !? :~{ und noch 40+5 Tage bis Ostern
Entzugserscheinungen am 28. Februar:  Sex oder Curry-Wurst
Klares Statement da... am 7. März:  Fasten? Dafür oder dagegen?
Der Status Quo am 28. März: Abnehmen? Neujahrsvorsätze durchgehalten?
Am 29. April: Jemand Anderes wird mit fadenscheinigen Erklärungen vorgeschickt 
Tante Lilli
Von nun an ging´s bergab - aber leider nur mit der Durchhalte-Energie und nicht mit dem Gewicht. Das ist immer noch bei 77-78 kg.
Jedenfalls kann ich nur jeder und jedem sagen:
"Schau genau hin, wenn Dir solche freundlichen Menschen wie auf dem Bildchen begegnen!" 
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Da drin steckt oft ein Wolf im Schafspelz, der Dich zu wahnsinnig gut schmeckenden, süßen, fettigen Sachen überlistet."  Achtung, Der Arbeitgeber solcher dubioser "Sternen-Zauberer" outet sich (so oder ähnlich) als: Quick-Pizza, Bratwurst-Erna, Pommes-Karl, Süßmaul-Hilde oder gar als McDonalds oder Inhaber einer ähnlichen Fress-Bude bzw. Fastfood-Tempel. - Aber es gibt natürlich auch ehrliche, gute!
Sollte ich mich doch mal wieder aufraffen und zusammennehmen?
Jawoll.