Für Dickerchen: DIE Erkenntnis, noch im alten Jahr ;))

<br /> Hallo,<br /> <br /> <br /> ich hoffe es geht voran mit dem Abnehmen und bergab mit den Kilos. Falls nicht habe ich in einem Buch über Diätlügen schon mal eine gute Entschuldigung gefunden:<br /> <br /> <br /> Darin steht das Frauen Fett besser speichern, weil sie vermutlich Reserven für die Schwangerschaft, die Geburt und die Stillzeit anlegen.<br /> <br /> <br /> (Ich hatte das zuerst wörtlich mit Quellenangabe zitiert, aber heutzutage weiß man ja schon gar nicht mehr was mit zitieren darf und was nicht! Falls dich das Buch interessiert sag Bescheid, dann<br /> mail ich dir den Titel!)<br /> <br /> <br />  <br />

<br /> Danke sehr, das wünschen wir dir, bzw. euch auch! Ja, einiges nachholen werden wir dann sicher noch. Unsere Tochter ist ja jetzt aus dem Haus undnun sind wir wieder mehr ein verliebtes Paar statt<br /> Eltern und können nun wieder mit vielen gemeinsamen Unternehmungen unsere Zweisamkeit pflegen. Der unangenehme Rückschlag an dem ich zur Zeit "zu knabbern habe" ist hoffentlich bald überwunden<br /> und dann soll für uns beide ein schöneres Leben beginnen.<br /> <br /> <br /> Euch wünschen wir dass ihr dieses schöne Leben schon lebt und genießt.<br /> <br /> <br /> Grüße von Hans und Ehefrau<br />

<br /> Ja, ich denke schon dass ich noch ein bisschen Reserve auf den Rippen habe. In den letzten Jahren habe ich zwar, ohne Diät nur durch Stress, einige Kilos verloren, aber ein paar sind noch übrig.<br /> <br /> <br /> Ein wenig werde ich aber vielleicht noch verlieren, da ich, und meine Frau aus Symapthie und weil meine Fall sie wach gemacht hat auch, jetzt sehr gesund leben. Ich habe mir Bücher gekauft, die<br /> ich vielleicht schon viel früher hätte lesen sollen, und danach richten wir uns jetzt. Klappt mittlerweile auch ganz gut. Und man merkt dass einiges im Körper besser wird. Vom Wohlbefinden her,<br /> aber auch von der geistigen Frische, z. B. klappt das Kommentare schreiben jetzt viel besser! ;-)<br /> <br /> <br /> Leute mit Knieproblemen kenne ich auch, ein wenig gehöre ich auch dazu weil ich mir mal ein Motorrad auf das rechte Bein, vom Knie an abwärts geworfen habe. Ist aber (noch?) nicht sehr schlimm.<br /> Da helfen ein paar Kilos weniger und ein paar Muskeln mehr sicher. Falls du dich da zu einer OP durchringen kannst wünsche ich dir viel Glück dabei. Soviel ich weiß gibt es da ja ganz gute<br /> Erfolgsaussichten. Obwohl man sich natürlich jede OP gut überlegen muss, gerade wenn man nicht mehr im Arbeitsleben steht und nicht unbedingt Leistung muss.<br /> <br /> <br /> Bergsteigen und Schnelllaufen muß ja nicht sein. Obwohl eine freeclimbende Xammi, die an einem Finger an einem Überhang hängt und die Aussicht bewundert sicher ein gutes Foto für den Blog abgibt!<br /> ;-) Aber so etwas kann ich dir ja bei Bedarf basteln!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br />

<br /> Sehe gerade das eine kleine Korrekrur erforderlich ist. Natürlich sollen die Hundchen auch fit werden, aber der Satz sollte eigentlich heißen: Und wenn die "Köter" dich weiter so fit machen.....<br /> <br /> <br />  <br />

<br /> Danke sehr! Genau das wünsche ich mir zufälliger Weise selbst auch. ;-)<br /> <br /> <br /> 12 Kg sind ja schon mal was! Und wenn die "Köter" sich weiter so fit machen.....<br /> <br /> <br /> Meine Theorie, die ich auch schon mal ausprobiert habe, ist folgende: Leute die abnehmen wollen stört nicht so sehr das Dicksein selbst, sondern dass sie sich nicht wohlfühlen und nicht fit sind.<br /> Die Kilos wird man nicht so schnell los, aber eine bessere Fitness und das damit verbundene Wohlbefinden kann man schon viel schneller, z. B. durch Bewegung an der frischen Luft erreichen.<br /> <br /> <br /> Eine andere Theorie: Nicht das Gewicht ist das Problem, sondern wenn man nicht die zum Gewicht passende Fitness hat. Das Speichern von Fett am Körper ist ja eigentlich natürlich und wichtig. Zwar<br /> werden wir es heute wohl nicht mehr mit Hungerperioden zu tun bekommen, aber ich habe schon von manchem schwer kranken gehört dass er seine Krankheit nur überlebt hat weil er etwas "zuzusetzen"<br /> hatte.<br /> <br /> <br />  <br />